Wat je moet weten over Mountainbiken in Kenia

 
  Transport

Na aankomst wordt je op het vliegveld Jomo Kenyatta in Nairobi opgehaald en naar de eerste overnachtingsplek gebracht. Tijdens de reis zal er een 4x4 volgwagen aanwezig zijn voor ondersteuning transport van je reisbagage.​

  Overnachtingen

De eerste en de laatste nacht overnacht je in een hotel nabij Nairobi. De overige nachten tijdens de fietstocht slaap je afwisselend in een tent op een kampeerplaats of in een guesthouse. We gaan uit van 2 personen per kamer of tent, als je alleen reist dan wordt je gekoppeld aan een andere deelnemer. Het is ook mogelijk om een 1-persoonskamer te reserveren of een tent voor jou alleen. Hiervoor geldt een toeslag (zie Prijzen en Details)​

  Reisgezelschap

De groep zal uit minimaal 8 en maximaal 20 internationale deelnemers bestaan. Er is een Nederlands sprekende reisleider aanwezig. Een lokale scout fietst mee in de groep en kent alle tracks en bezienswaardigheden.​

  Uitrusting

Kies je er voor om je eigen fiets mee te nemen in het vliegtuig of huur je liever een fiets. Beide opties zijn mogelijk bekijk onze blog over dit onderwerp. De gehele reis is er een fietsmonteur beschikbaar voor standaard reparaties en afstellen. Prijzen voor onderdelen zoals een band of ketting zijn niet inbegrepen. Uiteraard kun je ook je eigen materiaal meenemen.​

  Vaardigheids- en conditie niveau

De MTB tracks in Kenia zijn afwisselend, van smalle bospaadjes tot rode kleigrond en wegen van zand en losse stenen. De lokale gids is aanwezig voor aanwijzingen en begeleiding. De routes zijn fysiek uitdagend maar met enige training voor iedereen te doen. Je hebt een redelijk conditie niveau, je traint 2x per week voor minimaal 1 uur. Je bent in staat om 3 tot 5 uur op een dag te fietsen, afgewisseld door snack en lunch pauzes. Een goede gezondheid en gedegen voorbereiding is noodzakelijk. We houden als groep rekening met elkaar zodat iedereen de ruimte krijgt om dit onvergetelijke avontuur te beleven!​

 
 

  Klimaat

Kenia heeft een aangenaam klimaat. De gemiddelde temperatuur ligt tussen de 21ºC en 25ºC. Een ideale temperatuur om op de fiets te zijn en de prachtige natuurparken te bezoeken. De kust van Kenia heeft een tropisch klimaat, daar is de luchtvochtigheid hoger en is de temperatuur het hele jaar door ronde de 30ºC

januari - maart

Dit is een goede en droge periode om te reizen, het is zowel overdag als 's nachts helder, droog en warm. Eind maart wordt de kans op regen iets groter. Deze maanden zijn geschikt voor het maken van een MTB tourtocht.

april - mei

In deze maanden wordt het minder heet, maar nog steeds aangenaam. Er kan af en toe wat regen vallen, hoeveel regen er valt en hoe vaak verschilt per jaar. Omdat er minder stof in de lucht is zijn de kleuren in de natuur helderder. Dit is met name gunstig voor de foto en film opnamen. 

juni - oktober

Dit is een geschikte periode om Kenia te bezoeken, de temperatuur is nog niet zo erg hoog en er is wat meer bewolking maar de dagen en nachten zijn over het algemeen droog. Ideaal weer voor een fysieke uitdaging. In de hoger gelegen gebieden kan het 's avonds en 's nachts nog wat koud zijn. In september en oktober heb je de minste kans op regen en neemt de temperatuur toe.

november - december

De temperaturen zijn goed te noemen, veel zon en warme dagen maar ook af en toe een korte maar hevige bui. Een goede periode om een MTB tocht door de mooie natuur van Kenia te maken.

  Taal

Kenia kent 2 officiële talen, Engels en Swahili. Beide talen worden op school onderwezen. Meestal is het een mengeling van Swahili en Engels. In de grote steden spreekt men over het algemeen goed Engels, in de dorpen op het platte land wordt veelal Swahili gesproken. Men stelt het zeer op prijs als je een paar woorden Swahili spreek, bijvoorbeeld de begroetingen.

Hoe gaat het - Habari yako
(Heel) goed - Mzuri (sana)
Welkom - Karibu
Goedemorgen - Habari za asubuhi
Goedemiddag - Habari za mchana
Goedenavond - Habari za jioni
Tot ziens - Kwaheri
Welterusten - Lala salama
Ik heet... - mimi ni....
Bedankt - Asante (sana)
Bedankt, geen interesse - asante sirtaki
Blanke mens - Mzungu
Ok, ok - Sawa sawa
Vriend - Rafiki

  Gezondheid

Wij raden het aan om preventieve maatregelen te nemen zoals een insectwerend middel zoals Deet, een klamboe voor de nacht en het gebruik van anti Malaria medicatie zoals Malarone. Dit is eenvoudig via de huisarts of GGD te verkrijgen.

Vermijd contact met zoet oppervlakte water om infectie met Bilharza (zoetwaterworm) te voorkomen. Niet zwemmen of pootje baden in meertjes en water poeltjes dus. No worries, we zoeken wel een mooi zwembad op.

Het is aanbevolen om ORS mee te nemen tegen uitdroging bij diarree. 

 

Aanbevolen vaccinaties voor reizen naar Kenia:

Gele koorts, DTP, Hepatites A.

Heb je nog geen vaccinaties gehad voor verre reizen, maak dan een afspraak bij je huisarts of bij de GGD.

  Vliegticket

Vliegtickes zijn niet inbegrepen bij de pakketreizen van SawaTravel. De groepsreizen zijn internationaal en onze klanten vliegen vanuit verschillende landen naar Nairobi. Je kunt zelf zoeken naar de beste deal voor een ticket. De een vindt het prima om een of meerdere tussenstops te maken en daarvoor een lagere prijs te betalen, de ander boekt liever een rechtstreekse vlucht met gunstige vertrek en aankomsttijden en betaalt daar wat meer voor. 

Heb je advies nodig bij het kiezen van je ticket, laat het ons weten via het contactformulier, wij helpen je graag.

  Reisdocumenten

Reis je als toerist naar Kenia dan heb je een toeristenvisum nodig. Deze kun je eenvoudig aanvragen via https://www.ecitizen.go.ke de kosten bedragen 51 uso, te voldoen via creditcard. Binnen 5 werkdagen ontvang je het visum, deze is 3 maanden geldig. Wacht totdat je je visum binnen hebt voordat je een vliegticket boekt. In een uitzonderlijke situatie zou de visumaanvraag afgewezen kunnen worden.

Verder heb je een paspoort nodig welke tot 6 maanden na je reis in Kenia geldig moet zijn.

  Veiligheid

De fietsroutes gaan voornamelijk door landelijke gebieden. In de dorpen is de veiligheid uitstekend, daar heerst een gemoedelijke sfeer em zal men het leuk vinden om je te ontmoeten. In de grote steden is het beter om niet met dure sieraden of apparatuur rond te lopen. Volg altijd de aanwijzingen van de reisleiding op, zij zijn bekend met de risico situaties en gebieden.

  Verzekering

Wij raden je aan om goed te kijken naar de mogelijkheid om je te verzekeren voor de reis. Mocht er iets gebeuren dan kunnen de kosten hoog oplopen. Voor een relatief laag bedrag voorkom je hoge kosten achteraf. 

Een annuleringsverzekering voorkomt dat je met hoge kosten komt te zitten als je de reis door omstandigheden niet kunt maken, of voortzetten. Met een annuleringsverzekeringkun je met opgaaf van een goede rede het reisbedrag terugontvangen.

Het afsluiten van een reisverzekering is een vereiste om deel te kunnen nemen aan een van onze reizen. Je verzekert o.a. je bagage en je fiets tegen verlies of diefstal en medische hulp in het buitenland. Verder kun je gebruik maken van de hulpcentrale als dat nodig is. Bij Allianz Global Assistance kun je een adventure & Survival verzekering afsluiten waardoor je ook gedekt bent bij het uitoefenen van extreme sporten. 

  Bagage

Hoewel je bij veel vliegmaatschappijen meerdere koffers mee mag nemen bij intercontinentale vluchten, raden wij je aan om 1 koffer of back-pack mee te nemen. De bagage moet namelijk ook meegenomen worden in de 4x4 volgwagen of bus tijdens de MTB ritten. Hierin is maar beperkte ruimte beschikbaar. 

Naast je koffer of back-pack kun je ook een kleinere tas of rugzak meenemen als handbagage. 

Een kleine rugzak om spullen mee te nemen tijdens de MTB ritten is aanbevolen.

  Eten & drinken

De traditionele keuken van Kenia kenmerkt zich door ingrediënten zoals vlees, kip, wortel, tomaat, bonen en ui. Met als basis Ugali (gekookt maismeel), rijst of aardappels. Verwacht geen culinaire hoogstaande ervaring, de levensstandaard van de gemiddelde Keniaan laat niet veel ruimte voor luxe, daarom zijn de maaltijden vooral sober en voedzaam. Uiteraard zorgen wij tijdens de reis voor wat extra's zoals chapati (soort pannenkoek) en Samosa (een hartig gevuld deeg driehoekje.) Daarnaast is de lokale barbecue Nyama Choma een heerlijke afwisseling met een stuk geroosterd vlees.

Bij de reis zijn 3 maaltijden per dag inbegrepen. Er gaat een lokale kok mee die tijdens de reis voor ons zal koken. Mocht je zelf een keer wat luxer uit eten willen dan is daarvoor uiteraard de ruimte. De kosten hiervoor zijn niet inbegrepen.

Het water uit de kraan kun je niet drinken, ook niet in de duurdere hotels. Drink altijd water uit een flesje, tijdens de gehele reis worden flesjes water ter beschikking gesteld. Ook als je onderweg bent op de fiets. Dit is bij de reissom inbegrepen.

  Tijdsverschil

Tijdens onze zomertijd is het 1 uur later in Kenia

Tijdens de wintertijd is het 2 uur later in Kenia

Kenia valt in de tijdzone Eastern Africa Time (UTC +3).

  Telefoon & internet

Het bereik voor je mobiele telefoon is de laatste jaren steeds beter geworden in Kenia, in de grote steden heb je zelfs beschikking over 4G internet. Op het platte land is het bereik een stuk slechter of zelfs helemaal niet aanwezig. De hotels en guesthouses bieden meestal wel Wifi aan, de snelheid van de Wifi verbindingen laat wel te wensen over.

Wij raden aan om bij aankomst op het vliegveld van Nairobi een simkaartje te kopen van de lokale provider Safaricom. Deze zijn niet duur en gemakkelijk op te waarderen. Op die manier kun je contact houden met het thuisfront en de andere deelnemers van de reis.

  Electriciteit

In Kenia worden de stopcontacten van type G gebruikt. De netspanning is 240 V en de frequentie is 50 Hz. Je kunt je apparaten uit Nederland gewoon gebruiken op dit stroomnet, een kleine afwijking is geen probleem. Je hebt wel een reisstekker/ verloopstekker nodig. 

Het elektriciteitsnetwerk in Kenia is niet heel stabiel te noemen, de stroom valt regelmatig uit. In de afgelegen gebieden is soms helemaal geen stroom.

  Afrika is Afrika

Alle reizen van SansaTravel worden zorgvuldig en tot in details voorbereid. Toch is het goed om er rekening mee te houden dat dingen soms net iets anders kunnen lopen dan gepland. Dienstregeling kan worden aangepast, wegen kunnen slecht zijn of het weer zit tegen. 

 

Als je je voor de reis al voorneemt om hier flexibel mee om te gaan dan sta je er al een stuk relaxter in. Meestal kun je er achteraf wel weer om lachen, en je bent een ervaring rijker!

 

  Welke fiets is geschikt voor deze reis?

Een hardtail Mountainbike met goede voorvork-vering is geschikt om de tochten te kunnen maken in diverse terreinen. Je eigen fiets is het beste op jou afgesteld en je bent er al aan gewend. Uiteraard kun je ook een kwalitatief goede Mountainbike huren. Lees hier meer over fiets meenemen of huren.

  Wat als ik een deel van de route niet kan rijden?

Als er een wat moeilijker deel in het parcours zit dan zal de gids je aanwijzingen en tips geven hoe de track te nemen. Als het lastige deel niet te lang is kun je van de fiets springen en een stukje lopen. Als dat ook niet lukt spring je in de volgwagen en rijd je zover mee als nodig.

  Vanaf welke leeftijd kan ik deelnemen?

Iedereen vanaf 18 jaar kan deelnemen, mits je in goede gezondheid bent en over een goede conditie beschikt en voldoende fietservaring hebt. Lees meer over het vereiste vaardigheids- en conditieniveau.

  Welke afstand wordt er dagelijks gefietst?

De afstand varieert van 25 tot 75km per dag. We zullen het fietsen afwisselen met tijd voor bezienswaardigheden en lunchpauze etc. Tijdens de hete maanden zullen we zoveel mogelijk in de ochtend en in de namiddag fietsen. In sommige tours is een rustdag ingepland, zodat je kunt relaxen en je lichaam kan herstellen van de geleverde inspanning.

  Wie begeleidt ons tijdens de tour?

De MTB gidsen zijn lokale fietsfanaten die zijn opgeleid om je te leiden over de beste routes. Zij kennen het land en de gewoontes en zullen de groep daarin stap voor stap begeleiden. Daarnaast is er een reisleider van SansaTravel aanwezig die er voor zorgt dat alles rondom de reis zoals de accomodaties, maaltijden etc. goed is geregeld. Bij deze persoon kun je altijd terecht met vragen tijdens de reis.

  In welk type accommodatie verblijven we tijdens de reis?

De eerste en de laatste nacht zullen we verblijven in een hotel of guesthouse in Nairobi, de overige nachten verblijven wij op kampeerterreinen in een tent. De tenten worden door het SansaTravel team opgebouwd en afgebroken.

  Wat te doen bij een ongeval?

Mocht er een ongeval gebeuren dan is het van groot belang dat de reisleiding zsm wordt ingelicht. Afhankelijk van de zwaarte van het ongeval zullen hulpdiensten worden opgeroepen of zal de volgwagen de betrokkenen naar de dichtstbijzijnde medische post vervoeren. De reisleiding zal alles in het werk stellen om de veiligheid van de deelnemers te waarborgen.

Contact

Neem contact met ons op via telefoon of email. Of vul het formulier hieronder in. We zullen je vraag z.s.m. beantwoorden.

Tel: 0031 (06)-29823604

Email: info@sansatravel.com